Blogs

Wordt de beste, vitaalste versie van jezelf met behulp van Recharge360.

KICK OUT BURN OUT: Nieuwe aanpak voor burn-out preventie en herstel, gericht op millennials, door Burn Out Poli en The Recharge Company.

Tijdens de DE&I round table van Recharge360 in oktober 2023 werd benadrukt dat diversiteit en inclusie belangrijk zijn voor vitaliteit.

Hydratatie is cruciaal, koffie matig. Water transporteert voedingsstoffen, koffie kan verslavend werken en slaap verstoren.

Bepaal je future state: helder doel en waarom leiden tot betere keuzes en succes, zowel individueel als in teams.

Ontdek hoe energie en mindset jouw prestaties beïnvloeden met het Energy Mindset Quadrant uit 'Work Smart Play Smart'.

In de Spaanse bergen leerden we over teambuilding, comfort loslaten en offline zijn voor ontspanning en bewustzijn.

Dit blog belicht het nieuwe werken, ontdekt cruciale denkfouten over ontspanning, definieert het nieuwe ontspannen en benoemt de voordelen.

Met deze thuiswerktips win je tijd voor jezelf, behoud je innerlijke rust en behoud je energie voor alles wat op je afkomt.

Thuiswerken is door de coronacrisis normaal geworden, met bedrijven die nu positiever staan tegenover thuiswerken; voordelen en nadelen zijn

The Recharge Company, opgericht door Hidde de Vries na bijna een burn-out, biedt effectieve vitaliteitsprogramma's aan.

Kijk mee met de Recharge ervaringen bij Google!